21/08/2022
Das neue Superfood "Hanfpulver" Hanfprotein, das Pulver wird aus Hanfsamen gewonnen, liefert perfektes pflanzliches Eiweiß. Es enthält 50 Prozent aller nötigen essenziellen Aminosäuren, die der Mensch braucht. Als einiger Pflanzenstoff liefert das Pulver das optimale Omega- Fettsäuren- Verhältnis. Es schmeckt leicht nussig und macht sich prima in Pancakes, Müsli, Proteinriegel, Joghurt, Babybrei, als Gebäck- oder Brotzutat. Mal wieder ein super Proteinlieferant für alle Veggies unter...
28/09/2017
Hier findet ihr heute ein gesundes, knuspriges und besonders leckeres Saatenbrot. Meine gesamte Family liebt es und wir sind mittlerweile süchtig danach. Ihr könnt ohne Reue zuschlagen und werdet mit jedem Bissen eine volle Ladung an gesunden Nährstoffen zu euch nehmen. Es strotzt nur so vor: *Ballaststoffen *Mineralstoffen *Vitaminen *Spurenelemente *ungesättigte essentielle Fettsäuren *und viel pflanzlichem Eiweiß Dabei enthält es nur wenige Kohlenhydrate und ist somit auch das...
15/03/2017
Eine der wunderschönsten Erinnerungsmöglichkeiten an eine aufregende und eindrucksvolle Zeit sind Schwangerschaftsfotos. Ich würde sie jeder werdenden Mama ans Herz legen. Jede Schwangerschaft ist einzigartig und so auch der Bauch, in dem dein kleines Wunder von Tag zu Tag heranwächst. Jede Mama wird dir bestätigen können, dass es Momente gibt, in denen man das Gefühl vermisst schwanger zu sein. Da bietet sich natürlich ein Babybauch Shooting geradezu an, so kannst du dich später an...
08/03/2017
In Zeiten, wo die medizinische Versorgung immer mehr finanzielle Selbstbeteiligung erfordert, besinnen sich viele Eltern auf alte Hausmittel. So erfährt auch die Plazenta als ältestes Volksmittel seit den 90er Jahren eine Renaissance. Denn die Natur hat den Säuglingen eine wundervolle Heilkraft direkt in die Wiege gelegt. Wo das Leben entsteht und heranwächst, gedeiht eine einzigartige Medizin. Ich setzte schon vor und in meiner Schwangerschaft die Homöopathie sehr gezielt ein. So war es...
08/02/2017
Hallo Ihr Lieben, da das Wetter noch nicht so richtig auf Frühlingsmodus schaltet, dachte ich mir ich zaubere einfach ein wenig Frühling in die Küche. Dank meines großen Engels hatte ich noch eine große sonnengereifte Mango im Kühlschrank. Diese hat sie mir vor Ihrem Neuseeland Trip in den Kühlschrank gelegt. Dicken Kuss und liebe Grüße nach Neuseeland. Was ich daraus gezaubert habe seht Ihr unten im Rezept. Der Kuchen ist lecker, frisch, fruchtig, gesund und sprüht nur so vor...
04/02/2017
So Ihr Lieben, seit Ihr Schoko Liebhaber? Falls ja, dann ist das köstliche und gesunde Eiskonfekt Rezept das ich heute hier mit euch teile genau das Richtige für euch. Ich habe es vor einiger Zeit irgendwo mal gegoogelt und leicht abgewandelt, sodass es nur noch aus gesunden Zutaten besteht. Es ist ganz simpel herzustellen und schmeckt der gesamten Family. Einfach himmlisch & schokoladig.
03/02/2017
Lange habe ich nach dem perfekten Rezept für gesunde & leckere schwedischen Zimtschnecken gesucht. Nach einigem ausprobieren habe ich jetzt das für uns perfekte Rezept kreiert . Dieses leckere Rezept werde ich nun heute hier mit euch teilen.
02/02/2017
Hallo meine Lieben, heute gibts mal einen Reiseblog. Da wir als Familie sehr häufig geschäftlich wie auch privat unterwegs sind, werden mittlerweile alle Hotels unter anderen Gesichtspunkten beäugt, denn schließlich sind wir nun mit Kind on Tour. Jetzt geht es mal ab nach Düsseldorf in den Breidenbacher Hof. Hier kann ich euch vom Einchecken, über den Zimmerservice, das Restaurant, den Spabereich bis hin zum Auschecken nur vorschwärmen. Ich kann euch einen Aufenthalt nur ans Herz legen....
31/01/2017
Heute teile ich mit euch ein leckeres Rezept meiner Kindheit. Allein der Duft aus dem Backofen lässt mich in Kindheitserinnerungen schwelgen. Drum darf dieser süße und einfach zuzubereitende Kuchen natürlich in meiner Family nicht fehlen. Ich habe das Original Rezept meiner Mutter mit gesunden Zutaten 2017 ergänzt.
30/01/2017
Mein Geheimtipp bei gereiztem Babypopo. Lege eine dünne Schicht Heilwolle in die Windel deines Lieblings. Dies beruhigt die gerötete Haut und den wunden Po schnell und hält gut trocken. Bei uns wird Heilwolle regelmäßig genutzt, um eine Hautreizung überhaupt erst zu umgehen. Ich kaufe sie meist bei der Apotheke, allerdings findet man Heilwolle mittlerweile auch in gut sortierten Drogeriemärkten, Alnatura oder Reformhäusern. Des Weiteren nutze ich Feuchttücher einzig und alleine...